Wenn der Weg schön ist, dann frag dich nicht wohin er führt…

200 Stunden

Yogalehrer

Grundausbildung

2022 werden die OM&CO Yogastudios eine weitere 200-Stunden-Yogalehrer-Grundausbildung im wunderschönen Studio in St. Johann anbieten. Die Kurse werden im Wochenend-Format abgehalten.

 

Die 200-Stunden-Grundausbildung ist die Basis eines jeden Yogalehrers. Die Yogawelt ist bunt und facettenreich, und wir sind davon überzeugt eine Grundausbildung ist die Spitze des Eisberges, in der man die breite Palette an Yogastilen sowie die Wurzeln und Lehren des Yoga kennen und verstehen lernt.

 

Gemeinsam begeben wir uns auf eine besondere Reise mit intensiven Erfahrungen auf körperlicher und geistiger Ebene.

 

Die Ausbildung bringt dir die unterschiedlichen Yogastile mit Hauptfokus in der Tradition des Vinyasa Yoga näher.  Die Grundausbildung ist für jeden Yoga-Übenden, der sein Wissen und seine Praxis vertiefen möchte und/oder mit dem Ziel zu unterrichten.

 

In der OM&CO Yoga 200-Stunden-Grundausbildung werden folgende Schwerpunkte gelehrt:

 

Immersion

· Einführung in die Herkunftsgeschichte und Entwicklungsgeschichte des Yoga

· Einführung in die wichtigsten Schriften der Yoga-Philosophie und in welchem Bezug sie zu unserem heutigen Leben stehen

· Tägliche Praxis von Meditation & Pranayama & Einführung in diese Themenfelder

· Vertiefung der eigenen Asana-Praxis & Entwicklung eines tiefen Verständnisses für die Haltungen

· Asana-Gruppierung mit genauen Ausrichtugnsprinzipien/Alignment, Variationen, Hands-On-Assists, Einsatz von Hilfsmitteln,

  Wirkungsweisen

· Variationen von Surya Namaskar und erste Erfahrungen im Unterrichten von Sonnengrüßen

· Einführung in Vinyasa Krama

· Golden Rules of Assisting

· Funktionale Anatomie

· Einführung in Yin Yoga & Restorative Haltungen

· Mantras, Chanting & Bhakti Yoga

· Voice Coaching

* Energetische Anatomie (u.a. Chakren)

 

Aufbaublock zum Abschluß des 200hr Teacher Trainings:

· Sequenzierung & Aufbau einer ausgewogenen Yogastunde

· Ethische Grundsätze eines Yogalehrers + Yogic Lifestyle

· Yoga für besondere Anforderungen (z.B. Pre-/Post-natal, Senioren, bei Verletzungen,...)

· Anatomie

· Assistieren / Hands on

· Stimme, Sprache und Musik richtig im Unterricht einsetzen & die eigene Stimme finden

· Vorbereitung und Gestaltung von Unterrichtssequenzen

· Hospitation in Yoga-Klassen & Hands-On Adjustment Training

· intensive Praxiserfahrung als Lead Teacher durch Gruppenarbeiten, etc. sammeln

· Persönliches Feedback & Coaching

· Yoga als Business

· u.v.m

 

 

 

Termine 2022

Änderungen der Termine und Ablauf der Unterrichtsthemen vorbehalten.

 

Als Teilnehmer darfst du eine bestimmte Anzahl von Stunden verpassen und die Stunden als Non-Contact Hours reinholen.

 

Wir haben uns erlaubt, dir anbei schon mal unseren Anmeldungsbogen zukommen zu lassen.

Gerne reservieren wir dir einen Platz, bitten aber um Verständnis, dass wir diesen für maximal 4 Wochen ab Buchung reservieren können.

 

Die Kosten für die Ausbildung inklusive Unterlagen,.. sind € 3.200,— im Early Bird bis 31.10.2021 oder € 3.500,— Normalpreis.

 

Um deinen Platz zu fixieren, bitten wir dich eine Anzahlung von € 500,— auf das angegebene Konto zu überweisen.

Die Anzahlung kann im Falle einer Stornierung nicht rückerstattet werden. Im Anhang findest du die Rechnung.

Den Restbetrag bitten wir dich, bis spätestens 4 Wochen vor Ausbildungsbeginn zu überweisen.

 

Auf Wunsch bzw. Anfrage bieten wir dir auch individuelle Zahlungsvereinbarungen wie z.B. Ratenzahlung an.

AusbildungsTEAM

Unser Ausbildungsteam freut sich auf dich.

Tania Wimmer, Irene Kapl, Kaija Marx,  Frank Bartl, Nicole Bongartz und andere

Anmeldung

Zur Anmeldung sende bitte ein Email mit Namen, Adresse, Telefonnummer und Geburtsdatum an folgende Adresse:

 

info@omandco.at

 

Ausbildungsplätze werden maximal für 4 Wochen reserviert.

Es gelten die OM&CO Yoga AGB.

 

 

Stornierungen

Eine Stornierung ohne triftigen Grund ist bis zu 4 Wochen vor Beginn der Ausbildung abzüglich 20% Bearbeitungsgebühr möglich. Eine Rückerstattung der Ausbildungskosten erfolgt nur bei Krankheit/Unfall gegen Vorlage eines ärztlichen Attests abzüglich 20% Bearbeitungskosten vor Beginn der Ausbildung. Die Stornierung erfolgt in schriftlicher Form vor Beginn der Ausbildung an OM&CO. Stornierungen nach Beginn der Ausbildung können nicht berücksichtigt bzw. die geleisteten Zahlungen nicht rückerstattet werden. Die Anmeldung ist verbindlich und die bereits bezahlten Ausbildungskosten werden bei unentschuldigtem Fernbleiben nicht erstattet. Bei einer durch Krankheit oder schwerwiegende Umstände bedingten Ausbildungsunterbrechung, kann die Ausbildung im nächsten Jahr fortgesetzt werden, sofern wieder ein Lehrgang zustande kommt. Wir empfehlen den Abschluss einer Reise- bzw. Veranstaltungsversicherung.

Wissenswertes

Herzlich Willkommen in den Kitzbüheler Alpen

Die Ausbildung findet im OM&CO Yogastudio in St. Johann in Tirol statt. St. Johann bietet zahlreiche Übernachtungsmöglichkeiten von Privatzimmer bis zu komfortablen Hotels. Nähere Infos findest du unter:

https://www.kitzbueheler-alpen.com/de/stjo/region-st-johann-in-tirol.html

 

 

Empfohlene Lektüren

- The Heart of Yoga: Developing a Personal Practice von T.K.V Desikachar

- Yoga unterrichten: Grundlagen und Techniken von Mark Stephans

- Teaching Yoga: Exploring the Teacher-Student Relationship: Ethics and the Teacher-student Relationship von Donna Farhi

- Die Praxis des Yoga nach dem Yoga Sutra des Patanjali  von T. K. V. Desikachar von Via Nova

- Das Yogasutra: Von der Erkenntnis zur Befreiung von Patanjali und R. Sriram von Theseus

- Yoga-Anatomie

- Anatomy of Hatha Yoga von H. David Coulter

- The Key Muscles of Yoga von Ray Long

- Licht auf Yoga: Das gundlegende Lehrbuch des Hatha-Yoga von B. K. S. Iyengar und Ursula von Mangoldt von O.W. Barth

- Zen-Geist, Anfänger-Geist: Unterweisungen in Zen-Meditation von Shunryu Suzuki, Trudy Dixon, Richard Baker und

  Huston Smith von Verlag Herder

- Jetzt!: Die Kraft der Gegenwart von Eckhart Tolle, Christine Bolam und Marianne Nentwig von Kamphausens

- Eine neue Erde: Bewusstseinssprung anstelle von Selbstzerstörung von Eckhart Tolle

Tania Wimmer | T: +43 664 4090542 | tania(at)omandco.at | AGB, Datenschutz und Impressum | Yogastile

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